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    哈爾濱春季孕婦有哪些忌口和需要注意的?

    發布時間:2019-02-12 12:02   閱讀量:1981 返回

    高蛋白飲食:

      哈爾濱高端孕婦照攝影提示您:蛋白質供給不夠,易使孕婦力氣衰弱,胎兒生長遲緩,產后恢復緩慢,乳汁排泄稀疏。故孕婦逐日蛋白質的需求量應達90-100克。但是,孕期高蛋白飲食可影響孕婦的食欲,添加胃腸道的擔負,并影響其他養分物質攝入,使飲食養分失去平衡。

      研討證明,過多地攝入蛋白質,人體內可發生大量的硫化氫、構造胺等有害物質,容易惹起腹脹、食欲減退、頭暈、疲乏等景象。同時,蛋白質攝入過量,不只可形成血中的氮質增高,并且也易導致膽固醇增高,加重腎臟腎小球濾過功用的擔負。另有學者以為,蛋白質過多地積蓄于人體結締構造內,可惹起構造和器宮的變性,易使人罹患癌癥。

     不宜高脂肪飲食:

     哈爾濱孕婦攝影告訴您,脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食品,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度添加,這些物質的積蓄能誘發結腸癌。同時,高脂肪食品能添加催乳激素的合并,促使發作乳腺癌,倒霉母嬰健康。

        不宜過度咸食:

      有些孕婦由于飲食習氣嗜好咸食,尤其是北方住民較嚴峻?,F代醫學研討以為,食鹽量與高血壓發病率有肯定關聯,食鹽攝入越多,發病率越高。

      眾所周知,妊娠高血壓綜合癥是孕期婦女特有的一種疾病,其主要癥狀為浮腫、高血壓和蛋白尿,嚴峻者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺癥狀,乃至發作子癇而危及母嬰安康。孕婦過分咸食容易引發妊娠高血壓綜合征,因此,哈爾濱美佳美孕婦拍攝建議孕婦每日食鹽攝入量應為6克左右

     

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